Livre blanc GRATUIT :
42 citations lumineuses - les mots anti-anxiété
Retrouve dans ce livre blanc 42 citations choisies avec soin pour te donner du courage, t'aider à lâcher prise ou encore te faire rêver...
🪶 Ces mots me guident et me permettent de trouver les réponses quand le flou ou l'obscurité tente de s'installer.
Je te les partage avec l'intention qu'ils puissent t'apporter un sourire, de la douceur ou un rayon de soleil.
Je veux mes citations lumineuses🪶 Ces mots me guident et me permettent de trouver les réponses quand le flou ou l'obscurité tente de s'installer.
Je te les partage avec l'intention qu'ils puissent t'apporter un sourire, de la douceur ou un rayon de soleil.
Lola Sigogneau
Je suis une fée de la nature avec ma baguette magique je saupoudre les adultes et les enfants avec mes ressources naturelles : les Fleurs de Bach, les huiles essentielles mais aussi des outils issus de la CNV et du coaching holistique.
Mes intentions : de la douceur, de l'empathie, du respect.
Je suis pleinement consciente que nous sommes chacun.e lié.e au reste du monde et de l'univers, comme un mouvement qui irait modifier de façon parfois imperceptible l'environnement de l'autre.
Je suis guidée par la conviction que chaque personne a le droit de prendre sa place, de s'épanouir et de vivre selon ce qui la fait vibrer.
Mes intentions : de la douceur, de l'empathie, du respect.
Je suis pleinement consciente que nous sommes chacun.e lié.e au reste du monde et de l'univers, comme un mouvement qui irait modifier de façon parfois imperceptible l'environnement de l'autre.
Je suis guidée par la conviction que chaque personne a le droit de prendre sa place, de s'épanouir et de vivre selon ce qui la fait vibrer.
Etre en lien avec l'âme des plantes
J'ai passé de longues heures enfant, à raconter des histoires à ma maman qui prenait soin de notre jardin nourricier. Vivre dehors, regarder la nature s'épanouir, comprendre son langage, s'associer au cycle des saisons... Cette enfance a nourrit la femme sauvage en moi. Aujourd'hui, j'alimente ce lien au végétal en explorant les merveilles de la nature, leurs bienfaits, leurs dons tout en les respectant et en les préservant.
La fibre qui nous lie
Mon enfance a été bercée par les fibres des matières utilisées par ma maman, plasticienne de la fibre. Je l'ai retrouvé plus tard en m'enveloppant dans les longs tissus aérien, pratique circacienne aérienne et vertigineuse. Il était tout naturel de choisir des matières de qualité pour envelopper ma toute petite Libellule. C'est ainsi que le portage physiologique a pris une place principale dans mon quotidien, pour notre plus grand plaisir. Je suis donc devenue monitrice de portage et ainsi, j'ai mis un pied dans l'entreprenariat et l'accompagnement des familles, en 2019.
Hypersensible
Etre hypersensible n'est pas une case mais une force, un point de départ vers un rapport fort et empathique à mon environnement. Cela passe par des émotions intenses et vivantes que j'ai appris (et apprends encore !) à accueillir, notamment grâce aux huiles essentielles, hydrolats et fleurs de Bach. Il se passe rarement un jour sans que ces merveilles de la nature ne me soutiennent d'une façon ou d'une autre. C'est tout naturellement que le maternage proximal s'est invité dans notre foyer.
Je me suis formée en Communication Non Violente pour apprendre à mettre des mots sur mes ressentis et les verbaliser, un sujet qui me tient à coeur, tant en tant que mère que citoyenne du monde.
Je me suis formée en Communication Non Violente pour apprendre à mettre des mots sur mes ressentis et les verbaliser, un sujet qui me tient à coeur, tant en tant que mère que citoyenne du monde.
En quête d'harmonie
Si je devais garder un fil conducteur à chacun de mes actes, ce serait : la quête d'harmonie. Je suis pleinement consciente que nous sommes chacun.e lié.e au reste du monde et de l'univers, comme un mouvement qui irait modifier de façon parfois imperceptible l'environnement de l'autre. Je cherche dans ce mouvement, une perpétuelle fluidité. Une fluidité mouvante, impétueuse, sauvage mais infiniment respecteuse du vivant. Ce que j'appelle l'Harmonie.
Mes formations
✰ Octobre 2021-décembre 2022 - Formation Conseillère en Fleurs de Bach avec François Deporte de l'institut IFFACB (Institut Français des Formateurs Agréés par le Centre Bach) - Et maintenant Conseillère en Fleurs de Bach agréée par le Centre Bach
✰ Octobre 2021 - Formation Coaching holistique avec Self craft
✰ Mai 2020 - Formation conseillère en aromathérapie avec spécialisation Femmes enceintes & enfants, cosmétiques maison avec ADNR Formation
✰ Juin 2019 - Formation monitrice de portage avec TransPortage formation
✰ Décembre 2018 - Formation en Communication Non Violente selon Marshall Rosenberg avec l’Association Française des Formateurs Certifiés en CNV (AFFCNV)
Tu peux me retrouver ici
@lolasigogneau_bienetreBien-être, organisation, intelligence émotionnelle... sont quelques unes des thématiques abordées sur le compte autour d'une jolie communauté.
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