42 citations lumineuses les mots anti anxiété

Livre blanc GRATUIT :
42 citations lumineuses - les mots anti-anxiété

Retrouve dans ce livre blanc 42 citations choisies avec soin pour te donner du courage, t'aider à lâcher prise ou encore te faire rêver...

🪶 Ces mots me guident et me permettent de trouver les réponses quand le flou ou l'obscurité tente de s'installer.

Je te les partage avec l'intention qu'ils puissent t'apporter un sourire, de la douceur ou un rayon de soleil.
Je veux mes citations lumineuses

Equilibrer ses émotions pour ne plus les subir

Stress et angoisses
STRESS - ANGOISSES
Anxiete - Eco-anxiete
ANXIETE - ECO-ANXIETE
Choc emotionnelle
CHOC EMOTIONNEL
Burn-out Epuisement
BURN-OUT - EPUISEMENT
Troubles du sommeil
TROUBLES DU SOMMEIL
Grossesse post partum
GROSSESSE - POST-PARTUM
Déménagement
DEMENAGEMENT
Reconversion
RECONVERSION
Douleurs chroniques
DOULEURS CHRONIQUES
Charge mentale
CHARGE MENTALE
Hypersensibilité HPI
HYPERSENSIBILITE - HPI
TDAH Troubles DYS
TDAH - TROUBLES DYS

Je vous accompagne tel.le que vous êtes, à prendre soin de vous et retrouver la sérénité

La florithérapie, avec les Fleurs de Bach est un outil simple, rapide et efficace, sans contre-indication.

Je vous propose un espace où vous vous sentirez en sécurité, où vous pouvez déposer vos ressentis sans jugement, avec une grande écoute de ma part.

Les Entretien-conseils en Fleurs de Bach vous permettront d’harmoniser et équilibrer vos émotions, que ce soit lors de situations d’urgence ou pour dénouer des blocages profonds. Ces rendez-vous s’adressent aux adultes, mais également aux enfants pour les accompagner dans leur mieux-être.

Je propose des séances indivividuelles en visioconférence.

Une synergie de Fleurs de Bach personnalisée vous sera envoyée dans le cadre de chacun de mes accompagnements.

Prendre rendez-vous

J’anime également des ateliers collectifs dédiés au bien-être à l'aide des Fleurs de Bach et des huiles essentielles.

Je m’adapte à vos besoins pour vous créer un accompagnement sur-mesure : entrepreneur.e.s, chef.fe d’entreprise, je propose des accompagnements individuels et en groupe pour améliorer le bien-être au travail et développer mindset et soft skills, essentiels pour atteindre vos objectifs. Contactez-moi avec vos besoins !

Je suis spécialisée dans l’accompagnement des familles, depuis la grossesse à la petite enfance, et dans le bien-être des entrepreneur.e.s.

Me contacter

Chacun.e a le droit de prendre sa place, de s’épanouir 
et de vivre en phase avec ses aspirations.

Enfants heureux
ENFANTS
Femmes heureuses
ADULTES
Famille heureuse
FAMILLE
Entrepreneure
ENTREPRENEUR.E

Tu veux prendre soin de toi 
dans ta vie entrepreneuriale, familiale et personnelle ? 

LOLA SIGOGNEAU

Florathérapeute & consultante bien-être

Conseillère en Fleurs de Bach certifiée par le Centre Bach

J'accompagne les personnes en quête de bien-être à se relever des situations éprouvantes telles qu’une forte charge mentale, l’éco-anxiété ou trouver leur équilibre de vie pro/perso.

Je suis spécialisée dans le bien-être émotionnel notamment chez les entrepreneurs et au sein des familles.

Je m’adresse aux adultes et enfants, dès la naissance.

Dans mes outils se trouvent les Fleurs de Bach, l’olfactologie, des exercices de coaching et la Communication Non Violente.

Lola Sigogneau

Vos témoignages

EMILIE BRISET
"Une jolie découverte que j’ai fais via instragram. J’ai découvert une personne douce et à l’écoute qui a su parfaitement cerner mes besoins. J’ai hâte de tester le composé de fleur de Bach. Je n’hésiterai pas à faire de nouveau appel à elle je recommande vivement :)"
EGLANTINE FONTAINE
"J'ai eu la chance de bénéficier d'une consultation en fleur de Bach pour mon fils de 5 ans et moi . Lola propose une consultation personnalisée et un cocktails de fleurs de Bach sur mesure , qu'elle vous prépare et vous envoie . Son écoute, sa bienveillance et sa perspicacité en matière d'émotions font de ses consultations des moments d'intense justesse et de douces remises en perspectives. Je conseille fortement cette conseillère, qui saura vous guider avec beaucoup d'humanité."
CHARLOTTE NICITA
"J'ai découvert Lola grâce à Instagram (super page avec pleins de conseils!). Après quelques échanges, je n'ai pas hésité à prendre rendez-vous. Et quel rendez-vous! J'ai adoré! Personne très à l'écoute, gentille, compréhensive, qui j'avais l'impression me connaissait depuis toujours. Elle donne beaucoup de conseils, de sites utiles et abordable à tout budget. Elle n'est pas avide d'informations et on sent qu'elle aime partager son métier, sa passion. Son compte rendu est très complet et très rapide (arrivé dans la journée de la consultation). Je vous la recommande fortement!"
ULYSSE CATHO
"Lola est une personne lumineuse, joyeuse et très douce. Elle m'a conseillé la prise d'une fleur de Bach par rapport à ma problématique personnelle en trouvant et posant les mots justes grâce à sa très belle écoute. J'ai ressenti les effets bénéfiques grandissants après quelques jours et je lui en suis très reconnaissant. Je me sens mieux et libre. Merci Lola pour ta bienveillance, ton expertise et ta précieuse et douce présence lors de la séance. A bientôt!"
EMILIE DE ALMEIDA
"Lola est une personne très à l'écoute, sans jugement. Elle cerne très vite nos besoins et ajuste les fleurs en fonction.
Des résultats très positifs grâce à elle.
Merci beaucoup"
PAULINE REJOU
"Lola est d'une grande douceur et très à l'écoute durant la consultation. La bulle de confiance qu'elle crée est très propice à pouvoir aborder tous les sujets et blocages, elle vise très juste par ses propositions de fleurs, j'ai qu'une hâte, recevoir ma synergie pour en voir les bénéfices !"

Ils  m'ont fait confiance

L'Aire familiale
Le Bivouac Darwin
La Maison Ecocitoyenne
Université de Bordeaux
“Sachant que tout ce qui ne s'exprime pas s'imprime, il est souhaitable de
favoriser l'expression au-delà de l'émotion, ou du retentissement.

Cette pratique permettra d'éviter quelques somatisations, du stress et de l'angoisse.”
Jacques Salomé

Vous avez des questions ? 

Vos réponses se trouvent peut-être ici

Les femmes enceintes peuvent-elles prendre les Fleurs de Bach ?
Les femmes enceintes peuvent prendre les Fleurs de Bach sans aucun risque. Il n'y a pas de contre-indication ni d'interaction médicamenteuse. Cependant, je travaille avec des Fleurs de Bach sans alcool qui ont l'avantage de n'avoir aucun goût. 
Les femmes allaitantes peuvent-elles prendre les Fleurs de Bach ?
Les femmes allaitantes peuvent prendre les Fleurs de Bach sans aucun risque pour leur bébé. Il n'y a pas de contre-indication ni d'interaction médicamenteuse. Cependant, je travaille avec des Fleurs de Bach sans alcool qui ont l'avantage de n'avoir aucun goût.
Les bébés peuvent-ils prendre les Fleurs de Bach ?
Les bébés peuvent prendre les Fleurs de Bach dès la naissance sans aucun risque. Il n'y a pas de contre-indication ni d'interaction médicamenteuse. Cependant, je travaille avec des Fleurs de Bach sans alcool qui ont l'avantage de n'avoir aucun goût.
Il est possible aussi d'ajouter les Fleurs de Bach dans l'eau du bain ou de les appliquer lors d'un massage.
En combien de temps les Fleurs de Bach sont-elles efficaces ?
Les Fleurs de Bach sont efficaces dès la prise, cependant lorsqu'un état émotionnel est présent depuis longtemps cela met plusieurs jours avant de changer durablement. Les mélanges personnalisés que je propose sont à prendre pendant 3 semaines. 
Combien de séances sont nécessaires avec la florithérapie ? 
Je vous propose un accompagnement avec la thérapie florale, ainsi chaque 1er Entretien-conseils en Fleurs de Bach est associé à un rendez-vous de suivi un mois après afin de constater ensemble les transformations de votre état émotionnel. Il est possible de poursuivre pour un accompagnement plus en profondeur ou d'arrêter ici si vous le souhaitez. 

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Je te partage du contenu autour des émotions, Fleurs de Bach, mindset et bien-être de l'entrepreneur.e.
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Bien-être émotionnel
Mon rêve serait que chacun.e prenne soin de sa santé émotionnelle et mentale au même titre que sa santé physique ♡
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